About

 CORE 2 LIFE – CARE 2 LIVE

Wij bij CORE 2 LIFE, zijn van mening dat KRACHT de essentie van het leven is. Kracht is de KERN. En daarom hebben wij ons gespecialiseerd in mentale, en fysieke krachttraining.

Iedereen heeft kracht nodig. Je hebt het nodig om dagelijks op te staan en je dag te starten, en dan heb je ook kracht nodig om die dag te doorstaan. Om alle taken uit te voeren die op je pad komen, en alles wat er van je verwacht wordt te volbrengen.

Kracht heb je ook nodig om te kunnen, en vooral durven erkennen. Om te verkennen. Je hebt zelfs kracht nodig om te kunnen houden van. Niet enkel van anderen, maar ook van jezelf. En hiervoor heb je zowel fysieke als mentale kracht nodig, het één kan niet zonder het ander: balans = kracht.

WAT doen we:

Onze diensten zijn gericht op het bewust maken van algemene gezondheid. Het creëren van nieuwe gewoontes die je als mens, ouder, collega, beter laten functioneren. Wij willen ervoor zorgen dat mensen zich fitter en sterker gaan voelen, hogere productiviteit zullen opbouwen. Dat ze goed in hun vel zitten en meer energie krijgen, waardoor hun prestaties en zelfbeeld omhoog gaan. De invloed op hun omgeving wordt positiever, minder last van ziekten en kwaaltjes, etc.

En dat is dan weer een win-win voor werknemer én werkgever, op relationeel vlak, eigenlijk gewoon voor iedereen

HOE doen we dat:

–  Wij geven workshops en seminars omtrent VOEDING en LICHAMELIJKE BEWEGING.
–  Wij coachen 1-op-1, personal training & small group training (sport & voeding)
–  Wij doen aan group-coaching, Teambuilding dagen, evenementen (sport & voeding)
–  Wij verzorgen challenges omtrent voeding en sport, waaraan je individueel alsook in groep kan deelnemen
–  Wij doen dit op locatie én op verplaatsing